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2007’08.08・Wed

べりべりハードだわさ

 みなさま こんにちは!!


 本日のタイトル・・・・はい、毎日 暑くてしんどいねぇ・・ということではなく



 一体なにが 死にそうにハードだったのかといいますと・・・・









 やりましたよ~・・・・これ。



 ビリーズブートキャンプ441!!!!!






 旦那が 体験版みたいな奴を パソコンでダウンロード・・・



 彼は今、メタボリまっしぐら・・・・(-_-;)なので


 本人も さすがに 危機感があったのだろうな(笑)


  いや・・・・笑い事ではないんやけどね。





 早速 二人で やってみようということになった。








 















 30分後 ・・・・・


 筋肉痛で 動けなくなり 床にうずくまる二人がいた11











 まだ ビリーのストレッチは続いている・・・・





 が。










 もう 無理!!!!!!!!!!!







 情けないわしらは 30分で ダウンでした・・・・・











 旦那よ・・・・・明日も もちろん やるんだよね?????(-_-;)


















 ・・・・・・・・絶対に やらないだろうな。うん。













 かなり 激しいです!!!!半端じゃないです・・・・







 でも これならば ほんとに 


 やせそうだなぁと 思う・・・・・・・・・・










 体重おちるまえに ダウンして 入院するのが
 早いかも・・・(笑)


  ↑自分に関しては、冗談ではすみそうにもない・・・・・。







 みなさまも 試された方 いらっしゃいますかっ????







29ご訪問ありがとうございます。明日の筋肉痛がさらに恐ろしい私でした。







 



 

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Categorie管理人のおはなし
Genre日記 Theme今日の出来事

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