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2007’08.08・Wed

べりべりハードだわさ

 みなさま こんにちは!!


 本日のタイトル・・・・はい、毎日 暑くてしんどいねぇ・・ということではなく



 一体なにが 死にそうにハードだったのかといいますと・・・・









 やりましたよ~・・・・これ。



 ビリーズブートキャンプ441!!!!!






 旦那が 体験版みたいな奴を パソコンでダウンロード・・・



 彼は今、メタボリまっしぐら・・・・(-_-;)なので


 本人も さすがに 危機感があったのだろうな(笑)


  いや・・・・笑い事ではないんやけどね。





 早速 二人で やってみようということになった。








 















 30分後 ・・・・・


 筋肉痛で 動けなくなり 床にうずくまる二人がいた11











 まだ ビリーのストレッチは続いている・・・・





 が。










 もう 無理!!!!!!!!!!!







 情けないわしらは 30分で ダウンでした・・・・・











 旦那よ・・・・・明日も もちろん やるんだよね?????(-_-;)


















 ・・・・・・・・絶対に やらないだろうな。うん。













 かなり 激しいです!!!!半端じゃないです・・・・







 でも これならば ほんとに 


 やせそうだなぁと 思う・・・・・・・・・・










 体重おちるまえに ダウンして 入院するのが
 早いかも・・・(笑)


  ↑自分に関しては、冗談ではすみそうにもない・・・・・。







 みなさまも 試された方 いらっしゃいますかっ????







29ご訪問ありがとうございます。明日の筋肉痛がさらに恐ろしい私でした。







 



 

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コメント(6) TOP
Categorie管理人のおはなし
Genre日記 Theme今日の出来事

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comments

おっ!
ビリーさんやられたんですね(笑)
かなりハードでしょっ!ねっ!ねっ!
私、無理してやったので体調崩しましたよー。
できる範囲でやるのが、いいみたいですね。
筋肉痛、どうですか?
きました???(笑)

あにゃ。:2007/08/09(木) 10:02 | URL | [編集]

テレビを見てちょこっと真似して10秒くらい?であっさりダウン!
あれは『殺人キャンプ』ですよっ!
メタボの症状よりも命にかかわりますよっ!
それでもどうしてもやるというのなら、
まずはラジオ体操から始めるのが良いと思いますよ。
私、ラジオ体操もきついもん(爆)

きみまる:2007/08/09(木) 12:36 | URL | [編集]

やるのならレンタルしますが・・・
どですか?
うちではお守りみたいになってます
一回やってギブです(;´Д`A ```

ことの:2007/08/09(木) 15:57 | URL | [編集]

コメントありがとう
いや~もう、筋肉痛というのか ・・・腕の骨が
痛くなったわさ(-_-;)
ヘンに回しすぎたんだとおもう・・・・・
あれ以来、旦那ももうやろうとも言いません(笑)
よほど、しんどかったんだろうねぇ
私も、もう・・・・(笑)なんか、体調くずしそうやもん

ekoeko:2007/08/11(土) 22:04 | URL | [編集]

コメントありがとう
ほんと、そうだよねぇ・・・死にそうになったよ(-_-;)
なんか、頭ふらふらしてきたもん(笑
旦那もよく動く仕事だけど、動き方がやはり違うもんねぇ
アレ以来、もうやろうとは言いません
私ももう、ね・・・・いいわ^^;

ekoeko:2007/08/11(土) 22:06 | URL | [編集]

コメントありがとう
わははは・・・旦那、よほどしんどかったのか
あれ以来、一度もやるとは言いません(笑)
私も、やせる前に体調わるくしそうだわ・・・(-_-;)

ekoeko:2007/08/11(土) 22:08 | URL | [編集]

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